卷心菜是我们生活中经常能见到的食物，它有着很高的营养价值，对人有很多好处，深受人们喜爱，那么你们知道它的好处吗？

1、利关节、壮筋骨

中医认为卷心菜性平味甘，无毒，有补髓、利关节、壮筋骨、利五脏、调六腑、清热止痛等功效。

2、杀死白细胞

圆白菜含有丰富的异硫氰酸丙酯衍生体，能杀死人体内导致白血病的异常细胞。

3、活血功效

卷心菜的属性是偏温的，但同时又有辛热的属性，所以卷心菜会让四肢变得温暖，四肢的血脉流动会更加顺畅起来。

你们喜欢吃卷心菜吗？你们家一般都是怎么个吃法呢？欢迎在下面留言。

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文章来源：《中国骨与关节损伤杂志》 网址: http://www.zggygjsszzzz.cn/zonghexinwen/2021/0610/557.html

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