关节承担着重要的使命，出现问题后，也十分棘手。我国现有的骨关节病患者已超出一亿，并且这个数字仍在不断增长，关节病患者人群数量变大，年龄越来越年轻化。膝关节从30岁就已经开始衰老，而35岁至50岁如今也已经成为关节炎的易发病年龄段。发病率直逼50岁以上的中老年人。

有数据显示，在50岁以上的中老年人中每10个人，就有5个患有骨关节疾病。然而在65岁以上的老年人中，竟有4/5的人都患有这个疾病。

这种病虽然死亡率低，但是其症状确实让人难以忍受。骨关节病一旦得上，病期就是极其漫长的。有不少骨关节病是无法完全治愈的，只能通过积极地配合治疗，阻止病情发展。

那么在如此易发病的骨关节病面前，哪些群体才是高危险人群呢?

上班族，久坐不起，长期处于办公室的空调下，下班后依然缺少运动。这一类人群经常会因为关节退化而易发骨关节病。

肥胖人群，由于其自身体重超出骨骼负荷能力，加重了身体的各个关节的负荷，不经意间的细小损伤和长期肥胖压迫骨骼的负荷都极易使关节发病。

在骨关节炎家族遗传史的人群，也可能因为遗传基因中携带有影响关节软骨的基因，导致骨关节异常，提高了骨关节病的发病率。

先天腿部畸形或后期 膝盖等关节处受过伤的人，在身体条件方面，这类人群比正常人更容易发生骨关节病。关节处受伤或畸形都会使得原先受力均匀的关节部位失去原有的平衡，从而使骨关节病的发病率提高。

当以上几类人群出现手指关节处，僵硬，发麻;膝盖无法正常弯曲，弯曲时常伴随酸胀的疼痛感，胳膊肘发热，肿痛，无法正常活动，其他关节连接处僵硬，畸形，活动时伴随胀痛感时，很可能骨关节病已经找上你了。

当长期，频繁出现这些症状时，就应该尽快前往医院进行检查，及时配合医嘱治疗。非高风险发病人群，出现这些症状时，也不能完全放心，一定要结合自身最近的症状，分析自我身体异常的原因，如果有损伤骨关节的行为，也一定要尽早去医院检查。

在平时也可以通过一些适当的运动，散步慢走，减少体重，减缓骨关节负荷，来避免出年纪轻轻就出现骨关节病的现象。

骨关节病是人们说的不死癌症，虽然不死，但发病起来，却是让你想动也动不了的，那可是比死还难受，所以一定要在骨关节病早期，就开始重视，以求尽早发现，尽快治疗，最大的减缓骨关节病的进程。

文章来源：《中国骨与关节损伤杂志》 网址: http://www.zggygjsszzzz.cn/zonghexinwen/2020/1110/383.html

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